Cómo prevenir o combatir las estrías
10 de junio de 2022

Si quieres eliminar estrías y cicatrices en Tarragona, desde nuestro centro médico te damos unos consejos que debes tener muy en cuenta para prevenir o combatir las estrías. Indiscutiblemente es uno de los problemas estéticos que más odian las mujeres, su aparición en la mayoría de los casos es inevitable, sobre todo en episodios de pérdida de peso como por ejemplo después de un embarazo. 


Aunque son muchos los factores que influyen la alimentación es tal vez el más importante, mantener una dieta equilibrada y sin excesos puede ser de gran ayuda para tu piel y tu cuerpo. Comer de todo y sobre todo saber comer es fundamental, lo ideal es ingerir alimentos ricos en vitaminas A, C, D y E. Las frutas y las verduras son indispensables y aportan muchos nutrientes. Asimismo crear hábitos de vida saludable, no fumar y procurar no beber alcohol en cantidad será muy positivo. 


El ejercicio es otro punto que hay que destacar, realizar rutinas completas y practicar deporte de forma periódica te ayudará a que tu cuerpo esté tonificado y no se produzcan grandes cambios de talla y peso.


Expertos de nuestro centro de estética en Tenerife recomiendan mantener la piel hidratada, beber mucha agua y utilizar cremas y productos que aporten elasticidad a la piel para evitar la aparición de estrías. Además para combatirlas puedes realizarte tratamientos específicos para las zonas afectadas. 


Si necesitas eliminar estrías y cicatrices Tarragona, no dudes en venir a nuestro centro médico Dermalaser. Contamos con varios años de experiencia en el sector y la última tecnología para realizarte estos tratamientos estéticos. No lo dudes y llámanos si necesitas más información por este u otros servicios. Te atenderemos encantados.

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